Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2018
|
46,2 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
745 kcal
|
Líp: 18,05g | Prot: 56,86g | Carbs : 95,97g.
Pequeno Almoço: Ядринмолоко Кефир Обезжиренный, Клубника, Красная Цена Творог Менее 1,8%, Банан. Almoço: Жевательная Резинка (с Сахаром), Помидоры, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). Jantar: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Черешня. Snacks/Outros: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Клубника. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de guen1047
|