Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2018
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56,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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680 kcal
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Líp: 16,24g | Prot: 74,48g | Carbs : 62,31g.
Pequeno Almoço: Нектарин, Lactel Молоко 0,5%, Сто Пудов Насіння Чіа. Almoço: Черника, Нектарин, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Куриное Филе. Jantar: Черника, Herbalife Формула 3, Яготинский Йогурт 1,5%, Белоцерковский Творог 0%, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Яготинский Йогурт 1,5%. Snacks/Outros: Lactel Молоко 0,5%, Stevia Горячий Шоколад. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pechenko04
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