Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2018
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Líp: 49,21g | Prot: 154,01g | Carbs : 77,46g.
Pequeno Almoço: Ultimate Nutrition Омега 3, Do4a Lab Fitness Jam, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Протеиновые сырники. Almoço: Вологжанка Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий, 4 Сезона Гавайская Смесь, Пангасиус. Jantar: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вино Сухое, Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Грудка. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shashlychnik
|