|
Прошёл 1 день марафона.
Заставляю себя есть несколько раз в день.
Пить необходимое количество виды сложно.
Предстоит большая работа
|
1112 kcal
|
Líp: 52,44g | Prot: 38,24g | Carbs : 120,84g.
Almoço: Сабвей Мелт. Jantar: Лента Сыр Российский, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Простоквашино Сметана 10%, Лента Хлебец Ржаной, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Капучино. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liiina124
|