Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2018
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2412 kcal
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Líp: 76,97g | Prot: 114,82g | Carbs : 338,09g.
Pequeno Almoço: Mantequilla de Mani, Clara de Huevo, McCormick Mermelada de Fresa, Miel, Azúcar, Leche Entera, Gamesa Hot Cakes Tradicionales. Almoço: Cebollas, Lechuga, Tortillas de Maíz, Discada Casera. Jantar: Aguacate, Esmeralda Queso Chihuahua, Lala Queso Panela, Tortillas de Maíz. Snacks/Outros: Discada Casera, Mantequilla de Mani, Granola, Pepino (Pelado), Cueritos, Tostitos Salsa Verde, Jamoncillo, Taifeld's Súper Cookies (30g), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Nueces, Dulces Karla Tamarindo, Carne de Soya, Granola, Gomitas, Discada Casera, Calcetoce Chocomilk, Dulces de la Rosa Malvaviscos, Carne de Soya, Esmeralda Queso Chihuahua, Queso Panela, Sandía, Granola, Pronto Gelatina De Fresa, Cacahuates, Manzana. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elflaquis
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