Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Líp: 65,17g | Prot: 64,09g | Carbs : 150,04g.
Pequeno Almoço: Добрый Сок Бодрый Цитрус, Волжаночка Яйцо, Махеевъ Джем Апельсиновый, Pretto Сыр Рикотта, На здоровье Хлеб с Отрубями, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Суп с Фрикадельками и Вермишелью, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Jantar: Glacio Сорбет Манго, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Snacks/Outros: Актиформула Смесь для Молочного Коктейля на Здоровье, Волжские Просторы Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|