Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Líp: 59,69g | Prot: 89,05g | Carbs : 147,34g.
Pequeno Almoço: President Творожный Крем-Сыр, Семга Слабосоленая, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Almoço: Прайм Стар Салат с Тунцом. Jantar: Черешня, Нектарины, Сыр Фета, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Grow Food Паэлья с Курицей и Морепродуктами. Snacks/Outros: Кефир (Обезжиренный), ВкусВилл Оливки Зеленые Фаршированные Красным Перцем. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexeevna.ab2017
|