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Bilancia 1: 53,7
Bilancia 2:
54,2
23,4%
56,3%
Ombelico 71
Fianchi 91
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53,7 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 57,52g | Prot: 71,02g | Carbs : 148,78g.
Pequeno Almoço: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio. Almoço: Varia Gusto Capperi in Aceto di Vino, Pomodori, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi). Jantar: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, McDonald's Cesar Salad con Pollo alla Piastra , Panealba Sfarinatelli. Snacks/Outros: Deluxe Crema al Cacao e Caffè, Banana, Cappuccino. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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