Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Líp: 66,20g | Prot: 69,70g | Carbs : 163,41g.
Pequeno Almoço: Огурец, Мёд От Макарыча, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое, Hochland Сыр Плавленый с Ветчиной, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Ближние Горки Карбонад Деликатесный. Almoço: Огурец, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Помидоры, Окское Яйцо Отборное. Jantar: Bosca шампанское полусладкое, Банан , Черешня, Мёд От Макарыча , President Сыр Brie, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Fish House Морской Коктейль. Snacks/Outros: Corny Big Coconut. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ooohhhhhhh
|