Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
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78,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Líp: 34,03g | Prot: 37,06g | Carbs : 142,39g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Oyster Sauce , Soft Silken Tofu , White Pepper , Garlic Powder , Kobe Boncabe, Broccoli. Jantar: Kobe Boncabe, Cooked Egg White, Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam. Snacks/Outros: Siantar Top Go! Potato, Longans , V-Soy Soya Bean Milk. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keisyaaa
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