Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
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94,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 36,87g | Prot: 56,13g | Carbs : 226,25g.
Pequeno Almoço: Tapioca de Queijo, Leão Chá Verde. Almoço: Abobrinha Cozida, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Farofa de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Sadia Salame Hamburgues, Antarctica Cerveja, Yoki Batata Palha Extra Fina, Predilecta Ketchup Tradicional, Farofa de Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: União Açúcar Refinado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Molico Leite Desnatado. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcarval1403
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