Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
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54 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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613 kcal
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Líp: 8,50g | Prot: 74,99g | Carbs : 56,43g.
Pequeno Almoço: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Heidelbeeren. Almoço: Salatgurke. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Aldi Paprika Rot, Basic Sauerkraut. Snacks/Outros: Biotech USA Iso Whey Zero. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Knirschi
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