好像吃太多
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2204 kcal
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Líp: 74,73g | Prot: 124,70g | Carbs : 263,78g.
Pequeno Almoço: 木瓜牛奶, Costco 希臘優格, 鳳梨. Almoço: 芝麻包, 鳳梨, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 御飯糰, 蘋果, 雞蛋(整個). Jantar: 豬里肉(全塊,瘦肉), 豆干, 叉燒, 炒青菜, 全聯 瓜仔肉, 炒絲瓜, 貢丸, 飯, 芒果. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
03 jul 18 por membro: 鄭佩芬
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03 jul 18 por membro: josephc0917
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03 jul 18 por membro: 95bbk
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03 jul 18 por membro: 鄭佩芬
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男生基本攝取熱量應該有到1800吧!這樣才佔1/3而已
03 jul 18 por membro: 鄭佩芬
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03 jul 18 por membro: lu lin
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03 jul 18 por membro: josephc0917
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03 jul 18 por membro: 不能放棄的啾
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03 jul 18 por membro: 青春痘
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我是說昨天要還債還不夠啊 還有一個芝麻包乀 比尼歐的奶黃包還邪惡😭
03 jul 18 por membro: josephc0917
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03 jul 18 por membro: chenxxxcccc
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03 jul 18 por membro: josephc0917
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03 jul 18 por membro: leon_tsai
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03 jul 18 por membro: josephc0917
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03 jul 18 por membro: gulinlin
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03 jul 18 por membro: junius_
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你不是水果希臘優格打成果汁?這樣有超過1000嗎?
03 jul 18 por membro: chenxxxcccc
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03 jul 18 por membro: josephc0917
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早上是希臘優格加水果 還有一杯木瓜牛奶 早上才三百多卡 中午七百多 晚上破千了
03 jul 18 por membro: josephc0917
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下大雨來個滷味+鹹酥雞+雞排
話說跟人比賽的我 怎麼可以這麼放縱啊
03 jul 18 por membro: 李珊兒
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