Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
630 kcal
|
Líp: 11,10g | Prot: 61,29g | Carbs : 79,28g.
Almoço: Uvas, Chuchu, Tomates, Alface, Abóbora, Contra-filé. Jantar: Suco de Maracujá, Carrefour Peito de Peru Cozido Fatiado Viver Light, Alface, Abóbora, Contra-filé. Snacks/Outros: Uva Itália. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninartesmanuais
|