Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
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67,5 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Líp: 9,69g | Prot: 69,59g | Carbs : 95,81g.
Pequeno Almoço: Mexerica, Pullman Pão de Forma, Café com Leite Desnatado. Almoço: Maçã, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Filé de Frango Grelhado, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano. Jantar: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paulocemar1
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