Hoje acabei "jacando" a dieta do ovo. Estava na rua e não consegui "resistir"... mas no restante do dia será só ovos!

480 kcal Líp: 21,46g | Prot: 59,39g | Carbs : 10,98g.   Almoço: Ovo de Codorna, Chuchu, Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Bife de Carne de Vaca, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Haoma Bombom. mais...

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