Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
964 kcal
|
Líp: 41,23g | Prot: 104,95g | Carbs : 44,83g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Шампиньоны, Жареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. Almoço: Лук, Петелинка Куриные Сердечки, Сметана . Jantar: Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Красные Помидоры, Зеленые Оливки, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Мидии (Вареные или на Пару). Snacks/Outros: Рузский Творог Зерненый. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexeevna.ab2017
|