Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 41,79g | Prot: 82,84g | Carbs : 111,39g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Каша Пшенная на Воде, Куриная Грудка в Кефире, Тушеные Овощи. Jantar: Помидоры, Кефир 2,5%, Творог 5%, Куриная Грудка в Кефире, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Сыр Голландский, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antropovanatala37
|