Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
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116,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2334 kcal
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Líp: 93,62g | Prot: 209,77g | Carbs : 148,20g.
Pequeno Almoço: Ogórek (Obrany), Chene d'Argent French Soft Cheese Fat Reduced, Schulstad Chleb Fitness Style z Ziarnami, Pikok Szynka Wieprzowa, Jajko Gotowane, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Almoço: Pomidory, Chira Bukiet Warzyw, Fasola Biała Gotowana, Pieczony Schab Wieprzowy. Jantar: Chira Bukiet Warzyw, Fasola Biała Gotowana, Pieczony Schab Wieprzowy. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gating
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