Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
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51,7 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Líp: 31,23g | Prot: 38,90g | Carbs : 70,83g.
Pequeno Almoço: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Jantar: BreadTalk Cheese Cake, Sambal Goreng Sambal Goreng, Champ Chicken Nugget, Nasi Putih. Snacks/Outros: Kebab. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nia15
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