Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 38,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1991 kcal
|
Líp: 112,81g | Prot: 203,65g | Carbs : 40,92g.
Pequeno Almoço: My Body Genius Crema de Cacahuete, Hacendado Almendra Laminada, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Hacendado Claras de Huevo, Eatlean Queso Proteico, Huevo, La Selva Panceta sin Corteza. Almoço: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Aguacate, Chuleta de Ternera, Cebollas, Brócoli. Jantar: Hacendado Almendra Natural, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Pescanova Calamar Limpio. Snacks/Outros: La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, MyProtein Glutamina, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, MyProtein Omega 3. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hatowa
|