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1335 kcal
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Líp: 54,65g | Prot: 59,28g | Carbs : 154,58g.
Pequeno Almoço: Auchan Yaourt 0%, Miel, Noisette, Amandes, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Nectarines, Oranges, Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. Almoço: Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette, Auchan Gruyère, Cake Salé, Salade Verte, Pain, Vinaigrette. Jantar: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Muesli aux Fruits, Moutarde, Auchan Yaourt 0%, Carrefour Asperges Blanches. mais...
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 Comentários
Ce sont des pommes de terre ? ^^
05 jul 18 por membro: jenny-cams
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Bonjour, non des madeleines à la carotte
05 jul 18 por membro: mpp18
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recette des petites madeleines s'il te plait ? :-)
05 jul 18 por membro: kat24400
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J’aimerai bien leur recette aussi :D
05 jul 18 por membro: Lilaaaas
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Je la voudrai bien également s’il te plaît ! Elles ont l’air extras !!
05 jul 18 por membro: Mellye28
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Oui, par contre c'est une recette thermomix à la base: mixer 3 carottes; ajouter 1 œuf, 100g de gruyère râpé, un sachet de levure chimique, 150g de farine, 80g de lait, 20g d'huile d'olive, sel poivre ; 30min à 180( Perso j'ai laissé 14min mais mon four chauffe très fort)
05 jul 18 por membro: mpp18
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Mpp18 as tu essayé avec moins d'huile ? avec du Fb par exemple ? ... J'ai tendance à tout alleger en ce moment
05 jul 18 por membro: kat24400
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Non kat24400, cetais la première fois que je les faisait, du coup jai pas osé changer la recette en plus sa m'a fais 14 madeleines au totale donc sa fais pas énorme en huile par madeleine
05 jul 18 por membro: mpp18
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ah oui effectivement . merci
05 jul 18 por membro: kat24400
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