Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
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69,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Líp: 44,39g | Prot: 52,55g | Carbs : 157,56g.
Pequeno Almoço: Tomaten, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, AH Dikke Meergranen Rijstwafel. Almoço: Jumbo Pindakaas, Jumbo Reuze Rozijnenbollen. Jantar: Alpro Vanille Yoghurt, AH Tomatensaus met Groenten, La Bio Idea Red Lentil Fusilli. Snacks/Outros: Cornetto Classico (60g). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DafraKT
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