Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2912 kcal
|
Líp: 112,52g | Prot: 131,64g | Carbs : 326,13g.
Pequeno Almoço: Мёд, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Ветчина К Завтраку, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, La Pina Арахисовая Паста, Просто Вишня Замороженная , Банан, Творог 5%. Jantar: Любимо Молоко Сгущеное с Сахаром Варёное, Завод Алешина Дворянские Сушечки, Фреш 25 Хлеб Альпийский, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Ратимир Сосиски с Сыром. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фуджи Яблоко. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga.nakhodka
|