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yorgun savaşci
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1017 kcal
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Líp: 38,06g | Prot: 51,04g | Carbs : 120,56g.
Pequeno Almoço: Mis Light Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Kızarmış Yumurta, Karışık Tahıllı Ekmek, Karışık Tahıllı Ekmek. Jantar: Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Semizotu, Taze Fasulye, Taze Fasulye, Şehriye Çorbası. Snacks/Outros: Doğalsan Yulaf Kepeği, Mis Tam Yağlı Yoğurt. mais...
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1022 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Passadeira - 35 minutos, Samsung Health - 22 horas e 55 minutos. mais...
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Histórico de Peso de sema22284
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