Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2018
|
95 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1586 kcal
|
Líp: 36,11g | Prot: 55,41g | Carbs : 261,03g.
Pequeno Almoço: Tarhana Çorbası, Tarhana Çorbası. Almoço: Lahana Salatası, Tarhana Çorbası, Salçalı Makarna. Jantar: Soğanlar, Domatesler, Izgara Köfte, Beyaz Ekmek. Snacks/Outros: Fanta Fanta. mais...
|
|
2397 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de coskunmerveibo03
|