|
將原本的牛肉起士漢堡換成豬排蛋餅 走了20分去買 不買鮮奶茶了 自己做小玉西瓜牛奶 好喝 但作太多喝兩杯😅😅😅
|
2305 kcal
|
Líp: 70,73g | Prot: 115,51g | Carbs : 302,17g.
Pequeno Almoço: 統一 西瓜牛奶, 蛋餅. Almoço: 番茄, Familymart 日式唐揚雞塊, 鹹菜, 烤魚, 味噌湯, 飯. Jantar: 香蕉, 西瓜, 統一 西瓜牛乳, 粽子. Snacks/Outros: 星巴克 (Starbucks) 抹茶戚風蛋糕, 全家 抹茶拿鐵. mais...
|
|
 Comentários
06 jul 18 por membro: 鄭佩芬
|
之前都騎機車去 後來想想兼運動湊步數 只是最近真的太熱
06 jul 18 por membro: josephc0917
|
走路代替騎車很棒，Josephc 認真起來了😀👍🏻👍🏻
06 jul 18 por membro: junius_
|
發問🙋🏼♀️🙋🏼♀️牛肉起司不好嗎？
西瓜牛奶🍉🥛超級讚的👍🏻這早餐我可以🤤🤤🤤
約哥今天也走自助路線唷👍🏻👍🏻👍🏻
06 jul 18 por membro: ayumi9102002
|
06 jul 18 por membro: 尼歐NEO
|
Ayumi 牛肉起司好吃啊😭😭😭 肉排蛋餅比較瘦啊 西瓜牛奶真的超讚 不用加糖就好甜 結果打太多 喝了兩杯 算一算熱量沒比較少😱😱😱😱😱
06 jul 18 por membro: josephc0917
|
約哥 熱量先放一旁啦，你想想，一杯鮮奶茶，有另外加果糖（便宜），然後茶葉你也不知如何，西瓜牛奶都是你看到親自動手做的，光這樣也划算啦。😁😁
06 jul 18 por membro: 尼歐NEO
|
06 jul 18 por membro: 尼歐NEO
|
現在西瓜也好甜 怕吃不完 上次看青春痘打果汁放 可以學起來🤔
06 jul 18 por membro: josephc0917
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josephc0917
|