Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2018
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Líp: 42,77g | Prot: 78,01g | Carbs : 188,73g.
Pequeno Almoço: Пиканта Кленовый Сироп, Белый Хлеб, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Амка Молоко 3,2%. Almoço: Нектарины, Экопродукт Отруби Хрустящие "Еда на Да" Пшеничные с Кальцием, Ого Отруби Ржаные, Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Овощи Запеченые, Тихоокеанская Треска. Snacks/Outros: Свекла Вареная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Nestle Фитнес Батончик, Елизавета Хлебцы Вафельные, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Нектарины. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|