Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2018
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90,7 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 30,91g | Prot: 100,32g | Carbs : 110,09g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Canned Wild Alaskan Sockeye Salmon, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Almoço: P.F. Chang's Wonton Soup (Bowl). Jantar: Milk (Nonfat), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned). Snacks/Outros: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Unsweetened Frozen Blueberries. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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