Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2018
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66,9 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 27,09g | Prot: 59,62g | Carbs : 115,76g.
Pequeno Almoço: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Café com Leite Desnatado. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Outros: Bolo de Rolo, Bolo de Rolo, Bolo de Chocolate, Maçã. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paulocemar1
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