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josephc0917
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07 jul 18
Jornal de josephc0917, 07 jul 18
Perfil de josephc0917
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晚餐一個肉粽 再將西瓜鳳梨與剩下的西瓜牛奶消完 再加一隻雪茄蛋捲 今天爆了 2300
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, 07 julho 2018:
2305 kcal
Líp: 70,73g | Prot: 115,51g | Carbs : 302,17g.
Pequeno Almoço:
統一 西瓜牛奶, 蛋餅.
Almoço:
番茄, Familymart 日式唐揚雞塊, 鹹菜, 烤魚, 味噌湯, 飯.
Jantar:
香蕉, 西瓜, 統一 西瓜牛乳, 粽子.
Snacks/Outros:
星巴克 (Starbucks) 抹茶戚風蛋糕, 全家 抹茶拿鐵.
mais...
298 kcal
Exercício:
Apple Health - 24 horas.
mais...
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Comentários
我剛吃了一個花生口袋吐司 和 2、30g 的堅果
07 jul 18 por membro:
gulinlin
肉粽看起好好吃ㄛ😄😄😄
07 jul 18 por membro:
chenxxxcccc
老媽的料很多 以前一次吃兩顆沒有細細品嚐 還剩四顆😅
07 jul 18 por membro:
josephc0917
肉粽~香 約媽厲害👍🏻
07 jul 18 por membro:
ayumi9102002
剛剛以為隊長跑去吃炸雞了😅😅😅
07 jul 18 por membro:
josephc0917
看起來跟我媽媽包的好像😆😆😆
07 jul 18 por membro:
chenxxxcccc
有豬肉 蛋黃 栗子 香菇 蝦米 竹筍 好像也有一點菜埔米 應該比外面賣的熱量高😅
07 jul 18 por membro:
josephc0917
這肉粽料好多哦👍
07 jul 18 por membro:
青春痘
少說了花生😅
07 jul 18 por membro:
josephc0917
👍👍👍
07 jul 18 por membro:
chenxxxcccc
肉粽👍🏻👍🏻下午的點心更👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
07 jul 18 por membro:
junius_
握手,我也爆了3000 吃了大杯的Cold Stone😂
07 jul 18 por membro:
魔力傑
🤝
07 jul 18 por membro:
josephc0917
約哥 你真的超有口福的 ⋯ 🤩🤩🤓🤓😎😎
07 jul 18 por membro:
gulinlin
早知道吃炸雞 也比 花生卡士達雙醬口袋吐司 好 😭😭
07 jul 18 por membro:
gulinlin
約哥 👍
07 jul 18 por membro:
尼歐NEO
肉粽淋上甜辣醬 晚上看到這真的會胃癢癢耶~😳
07 jul 18 por membro:
rubytzeng
現在肚子在餓😭😭😭
07 jul 18 por membro:
josephc0917
明天你要還他了😁😁
07 jul 18 por membro:
lindahung1
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