Jornal de ДаринаДз, 07 jul 18

Больше всего люблю когда готовят для меня, да ещё и постный борщ, с отдельно сваренной говядинкой 🤗
Просто ням-ням 🤤
Приятного всем обеденного аппетита 🙏
Уже установила напоминалки об принятии еды +/- в одинаковые промежутки временни 😌

---

1810 kcal

Líp: 86,32g | Prot: 109,53g | Carbs : 161,17g.   Pequeno Almoço: Помидоры, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо. Almoço: Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Постный Борщ. Jantar: Тартар из Говядины, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Кабачки в духовке, Грецкие Орехи, Молозиво. Snacks/Outros: Абрикос, Яблоко Семеринка, Yarych Печенье Мария Молоко+Са. mais...

246 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...