Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
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106,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Líp: 15,53g | Prot: 45,04g | Carbs : 152,23g.
Pequeno Almoço: Flying Power Sugar Free, Aldi Iso Light (Flasche), Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Kaffee. Almoço: Aldi Obst Riegel, Aldi Iso Light (Flasche), Banane, Layenberger Low Carb Protein Riegel Schoko-Banane. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MikeSierra1968
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