Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
78,2 kg Perdidos até agora: 11,8 kg .    Ainda faltam: 3,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2467 kcal Líp: 109,64g | Prot: 100,92g | Carbs : 265,19g.   Pequeno Almoço: Lidl Special Muesli Luxury Fruit, Valio A+ Hunajainen Jogurtti. Jantar: Kotipizza Special Opera, Atria Pinaattiletut. Snacks/Outros: Fazer Domino Maitosuklaa, Banaanit. mais...
2343 kcal Exercício: Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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