Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
684 kcal
|
Líp: 16,43g | Prot: 28,60g | Carbs : 95,75g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. Almoço: Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Substancia Strogonoff de Frango, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paulocemar1
|