Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
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62,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2356 kcal
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Líp: 93,35g | Prot: 108,10g | Carbs : 269,78g.
Pequeno Almoço: Marmelade, Kaufland Sandwichgurken, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Espresso, Delikato Räucherlachs, Ja! Salami (18.2g), Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei, Plundergebäck, Chêne D'argent Weichkäse Light. Almoço: Milbona Gratinkäse Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Real Bio Blattspinat. Jantar: Kinder Choco Fresh, P&W Original Dänische Remoulade, Ja! Salami (18.2g), Vollkornbrötchen, Green Grocer's Gemüsemix, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Sun Rice Crunchy. Snacks/Outros: Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade, Eierkuchen, Speiseeis, Burger King Warme Belgische Waffel, Espresso, DM Sportness Protein Drink. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Everlost
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