Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 56,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1777 kcal
|
Líp: 65,24g | Prot: 98,14g | Carbs : 204,87g.
Pequeno Almoço: Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Салат Витаминный, Макароны Отварные, Знак Хлеба Хлеб Шотландский с Черносливом, Борщ. Jantar: Блинчики, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Витаминный. Snacks/Outros: Ледяное Мороженое, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Большевик Медвежонок Барни, Good Food Семечки Подсолнечника. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marinelk
|