Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 83,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 52,92g | Prot: 159,43g | Carbs : 85,14g.
Pequeno Almoço: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein , Parmalat Молоко 1,8%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Миндаль, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de иулию
|