Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
|
58 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Líp: 53,04g | Prot: 74,48g | Carbs : 154,84g.
Pequeno Almoço: Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Белый Хлеб, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Белый Хлеб, Пиканта Кленовый Сироп, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Амка Молоко 3,2%. Almoço: Куриные Котлеты. Jantar: Салат Овощной (Масло 10Г, Соевый10, Бальзамик5г), Тихоокеанская Треска, Клубника, ЭГО Закваска, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Нектарины. Snacks/Outros: Карат Домашний Сыр Легкий, Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Елизавета Хлебцы Ржаные, Нектарины, Амка Молоко 3,2%, Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|