|
Мой результат в марафоне 1,5 месяца. -2 размера был 58, а сейчас 54
|
1172 kcal
|
Líp: 53,97g | Prot: 74,10g | Carbs : 43,43g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Almoço: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сметана , Лавина Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Outros: Плевое Дело Арахис в Скорлупе , Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atamovichalena
|