Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
|
86 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3022 kcal
|
Líp: 110,71g | Prot: 104,93g | Carbs : 415,37g.
Pequeno Almoço: بيضة, فول, الطماطم, خبز, الموز, التفاح, زيت عباد الشمس. Almoço: الموز. Jantar: بيتزا الجبن ذو العجينة الرقيقة. Snacks/Outros: كنافة, Pepsi Cola Mirinda Green Apple. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de amrkulib25
|