Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
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68,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Líp: 68,78g | Prot: 87,40g | Carbs : 46,53g.
Pequeno Almoço: Porto Alegre Manteiga de Primeira Qualidade, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Atlhetica Ella Whey, Banana Prata. Almoço: Ovo Frito. Snacks/Outros: Ovo Frito, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nina Marques
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