Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
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139,1 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 18,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Líp: 103,66g | Prot: 102,95g | Carbs : 119,21g.
Pequeno Almoço: Tea with Semi-Skimmed Milk, Huel 3 Scoops. Almoço: Butter, Tesco Cooked Ham, Tesco Finest High Protein Farmhouse Bread. Jantar: Muller Greek Style Yoghurt Fruit Corner, Hard-Boiled Egg, Chicken or Turkey Salad with Egg. Snacks/Outros: Tesco Mixed Nuts, Nestle Yorkie (46g). mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jojobck
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