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어제 점심 만두국과 저녁 미역국 드링킹으로 나트륨 과다의 결과인 듯ㅠㅠ
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64,8 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1993 kcal
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Líp: 125,76g | Prot: 125,61g | Carbs : 84,93g.
Almoço: 묵사발, 달걀찜, 고등어구이. Jantar: 훈제 치누크 연어 (훈제연어), 취나물무침, 오이, 토마토, 양상추, 삼겹살구이. Snacks/Outros: 하루견과 하루건강견과 프리미엄. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nature7999
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