Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
|
99,6 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2327 kcal
|
Líp: 50,92g | Prot: 115,76g | Carbs : 348,55g.
Pequeno Almoço: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Almoço: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Jantar: ВкусВилл Варенье Клубничное, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Outros: ВкусВилл Финики Негин. mais...
|
A Ganhar 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|