Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1997 kcal
|
Líp: 76,18g | Prot: 104,18g | Carbs : 236,00g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лаваш Армянский Лусан, Болгарский Перец, Колбасное Подворье Рулет Куриный, Яйцо Куриное. Almoço: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Фисташка, Вкус Мая Хлебцы Пикантные, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Томатная Паста, Полар Сифуд Раша Минтай Филе Порционное, Лук, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Колибри Рожок Бананово-Клубничный, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Болгарский Перец, Гречка с Грудкокабачком МОЯ, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Макдоналдс Сахар, На Зубок Семечки, Дар Солнца Кокосовая Стружка, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, ОАО Молоко Молоко Топлёное 2,5%, Магнит Банан, Белозорие Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anchakra
|