|
Всем привет! Где-то читала, что за час до еды и час после не рекомендуется пить. Соблюдаете ли вы такой «совет» и что он даёт?
|
1875 kcal
|
Líp: 115,73g | Prot: 88,29g | Carbs : 117,63g.
Pequeno Almoço: Хлеб Дарницкий, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Almoço: Виктория Палтус Жареный. Jantar: Cinnabon Классический Синнабон, Хлеб Дарницкий, Сметана 20%, Щи с Мясом. Snacks/Outros: Халва, Грецкие Орехи, Миндаль. mais...
|
|
 Comentários
я так не могу((( всегда запиваю еду чайком или кофе
10 jul 18 por membro: lamara mokeeva
|
уже доказано, что пить можно всегда, когда хочется. Так же, во время еды это разжижает пищу, соответственно, лучше проходимость и забивает желудок, а значит меньше скушаете! 👍🏻
10 jul 18 por membro: madam_tadam
|
а перед едой за 15-30мин рекомендуют употреблять стакан воды. Сама перед едой всегда пью и после пью по желанию
10 jul 18 por membro: madam_tadam
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|