Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
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79,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2990 kcal
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Líp: 117,41g | Prot: 132,46g | Carbs : 337,69g.
Almoço: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Soy Vida Leche de Soya, Huevo Revuelto, Pasta de Trigo Entero Seco. Jantar: Papas Fritas, Torta Amarilla (con Escarcha de Chocolate), Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. Snacks/Outros: Vino Tinto de Mesa, Plátano, Uvas Pasas (sin Semillas). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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