Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
455 kcal
|
Líp: 2,58g | Prot: 57,63g | Carbs : 53,99g.
Pequeno Almoço: Heidelbeeren, Biotech USA Iso Whey Zero. Almoço: Granny Smith Äpfel, Salatgurke. Jantar: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Knirschi
|