Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
|
134,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 44,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1987 kcal
|
Líp: 101,37g | Prot: 120,58g | Carbs : 141,37g.
Pequeno Almoço: União Açúcar Refinado, Café. Almoço: Coxinha, Coca-Cola Coca-Cola, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Couve Manteiga Crua, Filé de Frango Grelhado, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Queijo Meia Cura, Ovo Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Banana-Maçã. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bflohlish
|